リワークプログラムを活用することで、復職後の出社継続率が上がります。しかし、どの段階でリワークプログラムの開始を検討したらよいのでしょうか。結論をシンプルにお伝えしますと、調子がある程度回復してから、リワークプログラムの開始を検討するべきです状態の確認ご自身の勤務日

2022.07.26

まずは日中にどんなことをしているかという活動表などを作成しましょう。また同居者がいる場合は、まだ日によって調子に波があること、大丈夫そうならば短時間の散歩・外出を促してほしいこと、家事の負担を軽くすること、重要な決定はしないことなどをご理解ご協力頂くようにしましょう。このステップの

2022.07.26

食事の時間帯の規則正しさと健康食事をとらないこと、食事の時間帯が不規則になることは、睡眠障害、がん、うつ、メタボリックシンドロームなどに関連することが知られております。これは、体内時計を食事がリセットすることが関連するとも考えられ、特に朝食が重要な役割を果たしていると考えられており

2022.07.26

厚生労働省では、うつ病などの精神疾患により休職した労働者が安心して復帰できるように、適切な措置を取った事業主に対して、障害者職場復帰支援助成金を支給しています。https://www.mhlw.go.jp/stf/seisakunitsuite/bunya/0000081479.html１　対象

2022.07.03